Pionizator
Takie codzienne stanie w pionizatorze wydawałoby się nudne, ale nie dla Magdy. Tylko nóżki ją bolą, bo mięśnie się napinają i naciągają, najbardziej pod kolankami. Przyjmowanie pozycji pionowej ma znaczący wpływ na układ kostny, oddechowy, pokarmowy, wydalniczy i kostny. W... Continue reading →